Auguri di Buon Natale a tutti i Sospettosi

Una valanga di gol per salutare il 2009

Si è chiuso Giovedì l'anno solare dei Soliti Sospetti, con un 'altra vittoria tanto per cambiare che ci conferma primi in testa al girone a punteggio pieno.
A farne le spese è stato quel Dark Side che ci è spesso stato ostico come avversario, ma che l'altra sera, probabilmente anche a causa della mancanza di riserve, non è riuscito quasi mai a stare in partita.
I Sospetti invece si ripresentano dopo 3 partite con i magnifici 7 più Laccisaglia; Corvo e Da Col sono infatti di nuovo a disposizione, ma la scarsa forma del primo convince Pasinetti a non fare turnover a questo giro.
La squadra parte subito forte e dopo pochissimi minuti è sul 5-0 con tripletta di Gaifami e doppietta di Corvo. Si gioca nel palazzetto a causa del freddo e del tardo orario e i blu riescono a trovare molti spazi mettendo in grande difficoltà la difesa avversaria.
Anche il bomber Caruso, in combinazione col compagno numero 18, riescono spesso a mettere in difficoltà la nostra retroguardia ma Di Feo si fa trovare pronto.
L'unico punto critico per i nostri arriva all'inizio del secondo tempo quando un incredibile calo di concentrazione permette agli avversari di fare 4 gol in rapida successione e ad arrivare al 10-6.
Prima di ciò uno scatenato Laccisaglia, con una tripletta (uno su rigore), aveva permesso alla squadra di dilagare.
Comunque dopo il momento di poca attenzione, anche grazie ai cambi, la squadra riprende a macinare gioco e Da Col, Cacamo e Doldi mettono il risultato ampiamente al sicuro.
Lo score segna al triplice fischio dell'arbitro un clamoroso 17-6, un buon modo di salutare il 2009.
La seconda parte del girone ci vedrà affrontare tutte le squadre di vertice, fino ad ora siamo stati bravi a non perdere punti per strada ma dobbiamo essere consapevoli che siamo primi senza avere giocato nessuno scontro diretto. Le prossime partite ci faranno capire a che punto siamo.
Per non perdere la condizione ecco il programma di allenamento che ciascun giocatore dovrà seguire durante le vacanze ogni giorno:
- 55 minuti di corsa alternando 10 di scatto 1 di riposo;
- 200 flessioni, 4 serie da 50;
- 4000 addominali, 8 serie da 500;
- 3 km di balzi x 4 volte.

Questi 4 passi vanno fatti in rapida successione con pause di 30 secondi tra una serie e l'altra e un minuto tra un tipo di esercizio e un altro.

Per Doldi parso in condizioni fisiche pietose ultimamente è previsto un supplemento che consiste in 50 Km di nuoto a delfino in alto mare una volta ogni due giorni.

Gaifami invece è esonerato da tutto ciò e può continuare a gestirsi come meglio crede,infatti lui è un campione e sa meglio di chiunque altro come fare per restare in forma ed illuminare le nostre buie serate con lampi di classe.

Buone feste a tutti!



I Soliti Sospetti - Dark Side 17-6
Formazione: Di Feo, Robustelli, Laccisaglia, P.Gaifami, Corvo, Doldi, Cacamo, Da Col
Reti: P.Gaifami (3), Da Col (3), Doldi (3), Laccisaglia (3), Cacamo (3), Corvo (2)

Sabato ore 15,00 allenamento

Sabato ore 15,00 partita di allenamento al Palauno per i Soliti Sospetti.

Settimana di stop

Settimana di pausa per il Città di Milano.
Date disponibilità o meno per partita di allenamento Giovedi' nei commenti.

Cinquina Sospetti, Zero tituli k.o.

I Sospetti hanno trovato ieri sera la loro sesta vittoria su sei partite in questa stagione, di fronte gli Zero Tituli distanziati ora sei punti dalla capolista solitaria (in attesa del recupero del match Real Garibaldi - Recordati).
La partita si è dimostrata ostica come previsto, la grinta e la gran corsa degli avversari, tutti dedicati alla fase difensiva cercando di non lasciare spazi ai nostri, hanno reso difficili le cose un po'come successe contro i Tronisti.
I Sospetti stavolta riescono a sbloccare subito il risultato grazie a un bel gol di Gaifami primo (che se ne mangia sciaguratamente un altro pochi minuti dopo), ma non offrono una gran prestazione nel primo tempo. Soffrono infatti la gran intensità degli Zero tituli che pervengono al pareggio grazie a una punizione deviata dell'ex Surace in chiusura di frazione.
Nel secondo tempo si vede un'altra squadra che corre e pressa mettendo alle corde gli avversari, sfiora il gol in più di una circostanza fino a trovarlo con Cacamo che scaraventa con rabbia, per tutte le occasioni fallite fino a quel momento dalla squadra, nella porta avversaria il pallone del vantaggio.
I bianchi non cadono d'intensità e continuano ad attaccare alla cieca trovando il 3-1 ancora con Cacamo, il 4-1 con capitan Laccisaglia e il 5-1 proprio in chiusura con il secondo gol di Gaifami primo.
Per quanto riguarda la prestazione di Gaifami terzo bisogna dire che è stata discreta, perchè ha alternato cose buone, come la capacità di smarcarsi in area, a cose cattive, come i gol falliti nel secondo tempo. Sopra la media le prestazioni di tutti gli altri componenti del team.
Settimana prossima si osserverà un turno di pausa per le festività di S.Ambrogio e dell'Immacolata, si tornerà in campo Giovedì 17 Dicembre contro i Dark Side per l'ultima partita della stagione.

I Soliti Sospetti - Zero Tituli 5-1
Formazione: Di Feo, Robustelli, Doldi, Cacamo, P.Gaifami, Laccisaglia, M.Gaifami.
Reti: P.Gaifami (2), Cacamo (2), Laccisaglia.

Stasera alle 21,30 Sospetti-Zero Tituli

Ancora assenti Da Col e Corvo, alle prese con i rispettivi infortuni al ginocchio e al setto nasale.
Convocato anche stasera Michele Gaifami, i blu si affidano alla gioventù per sopperire alle assenze.